Tα πάντα για το Fitness .. ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ESHOP, WWW.IFITNESSBOOK.COM, BODYBUILDING,ΥΓΕΙΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΑΣΚΗΣΗ, ΑΘΛΗΤΙΚΑ, GOSSIP,ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ, ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ, ΕΛΛΑΔΑ, ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ, ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ, γυμναστική, βάρη, διατροφή, υγεία, sex,gossip, ceelbrities, ifitnessbook, γράμμωση, χτίσε μυς, μυϊκή, μάζα, φαγητό, λίπος, ψυχολογία, αθλητική, workout,gossip, δίαιτα,

5 κορυφαίοι λιποδιαλύτες για να «κάψεις» ότι απέμεινε στο σώμα σου!

14-06-2021 Συμπληρώματα

Το Activebody.gr έχει τον τρόπο για να«κάψεις» πιο αποτελεσματικά το λίπος που σε βασανίζει! Πολλοί λιποδιαλύτες έρχονται και φεύγουν. Οι κατασκευαστές έχουν χρησιμοποιήσει μια πληθώρα συστατικών σε μια προσπάθεια να δημιουργήσουν...

Χάσε λίπος - Κράτα τη μυϊκή σου μάζα

14-06-2021 Kάψε λίπος

Ακολουθήστε το τρίπτυχο της επιτυχίας! Διατροφή:•Μειώνεις θερμίδες•Μειώνεις υδατάνθρακα (αργά και σταθερά)•2γρ. πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους•30% των θερμίδων από καλά λιπαρά•Σύνολο θερμίδων: 25 X το βάρος σου Προπόνηση:•Συνεχίζεις τα βάρη σου όπως...

Ο bodybuilder με τον μεγαλύτερο λαιμό στον κόσμο!

17-06-2021 Νέα

Ο λαιμός του Κολομβιανού Ρούμπιελ Μοσκέρα είναι καταπληκτικός στους κύκλους bodybuilding. Ο Ρούμπελ Μοσκέρα είναι ένας bodybuilder από την Κολομβία που...

5 ασκήσεις για την παραλία

17-06-2021 Άσκηση

Πώς θα παραμείνεις fit κάτω από τον ήλιο, δίπλα από το κύμα, πάνω στην καυτή αμμουδιά. Ήρθε η ώρα να ανοίξουμε...

Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος - Οι καλύτερες τροφές για καύσεις

17-06-2021 Τροφές για κάψιμο λίπους

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα...

Ο 70χρονος bodybuilder από την Κίνα που βάζει κάτω ακόμη και 20χρονους

17-06-2021 Νέα

Ξεκίνησε το bodybuilding, εμπνευσμένος από τις ταινίες του Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ τη δεκαετία του '80 και δεν έχει σκοπό να σταματήσει...

Με πόσες γυναίκες πρέπει να πας στη ζωή σου;

17-06-2021 Man

Στις πόσες παρτενέρ θεωρείσαι πολύ συντηρητικός και στις πόσες ότι έχεις χάσει το μέτρο. Σε κάθε σχέση υπάρχει η ερώτηση παγίδα...

Ο αθλητής που αψηφά τη βαρύτητα και κάνει κάμψεις μόνο με τέσσερα δάχτυλα (vid)

17-06-2021 Αθλητές & διάσημοι

Ένας Κινέζος ερασιτέχνης αθλητής κάνει προπονήσεις σε πάρκα και πηγαίνει τα πράγματα στο επόμενο επίπεδο κάνοντας κάμψεις στηριζόμενος σε δύο...

7 superfoods για να χάσεις βάρος

17-06-2021 Υπερτροφές

Το κέιλ, η κινόα τα αυγά και οι άλλες νόστιμες τροφές που σε γεμίζουν ενέργεια και σε κρατούν αδύνατο. Ο όρος...

Κάντε ΕΤΣΙ τα δάχτυλά σας: «Πετάγεται» αυτός ο μυς; Δείτε τι συμβαίνει!

17-06-2021 Υγεία

“Υπολειμματικές δομές” στο ανθρώπινο σώμα, ονομάζονται εκείνα τα μέρη που αποτελούν “περισσεύματα” της εξέλιξης του ανθρώπου. Καλά το σκεφτήκατε: είναι αποδείξεις...

Τα καλύτερα φαγητά για να κάψετε λίπος γρήγορα

15-06-2021 Τροφές για κάψιμο λίπους

Υπάρχουν τροφές που βοηθούν το σώμα μας να χάσει πιο γρήγορα το περιττό λίπος; Αν και οι ειδικοί επισημαίνουν πως η...

Σεμινάριο Προπονητικής & Συμπληρωμάτων Διατροφής με τον Παναγιώτη Σιώτη

11-06-2021 Νέα

Ένας εκ των κορυφαίων αθλητών σωματικής διάπλασης θα παραδώσει μαθήματα bodybuilding στο κοινό. Στις 12 Ιουνίου και ώρα 6.30μ.μ. το Powerstation...

10 συμβουλές για να έχεις πάντα δυνατές στύσεις

11-06-2021 Man

Τα tips της επιστήμης για να είσαι πάντα ακμαίος σεξουαλικά. Εσύ και «ο καλύτερός σου φίλος». Ας μην κρυβόμαστε πίσω από...

Δυο fitness experts εξηγούν τους 12 βασικούς κανόνες για να κάψεις λίπος

11-06-2021 Kάψε λίπος

Οι Chris Aceto και Jim Stoppani, είναι γνωστοί στο χώρο του bodybuilding και θεωρούνται ειδικοί σε θέματα fitness και εξηγούν...

Prev Next

Man Maker: Η άσκηση που καίει το λίπος όσο καμία άλλη

24-05-2021 Kάψε λίπος

Η παντοδύναμη κίνηση που μετατρέπει το σώμα σου σε φούρνο μικροκυμάτων καίγοντας λίπος και δημιουργώντας πανίσχυρους μυς. Αν ρωτήσεις κάποιον μέσα...

ΜΜΑ: Mαχητής χάνει το δάχτυλό του κατά τη διάρκεια του αγώνα (vid)

06-04-2021 News

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ: Σοκαριστικό περιστατικό κατά τη διάρκεια αγώνα που διεξήχθη το βράδυ της Πέμπτης στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ. Ο συμμετέχων...

Καλλισθενική Αγωγή: Η γυμναστική που θα σε μεταμορφώσει σε… αρχαίο Έλληνα (vid)

23-04-2021 Χτίσε μυς

Ο τρόπος για να αποκτήσει κάποιος σωματική ομορφιά και δύναμη για τους αρχαίους Έλληνες ήταν η Καλλισθενική Αγωγή. Τι είναι όμως...

Τα οφέλη από την άσκηση των γονιών «κληρονομούνται» στους απογόνους

28-05-2021 Άσκηση

Η σωματική και πνευματική άσκηση έχει βρεθεί ότι είναι ωφέλιμη για τον εγκέφαλό μας, αλλά οι επιστήμονες έχουν πλέον ανακαλύψει...

ΕΟΦ: Προειδοποίηση για προϊόν που κυκλοφορεί σαν συμπλήρωμα διατροφής

19-03-2021 News

Για ποιους λόγους εξέδωσε τη συγκεκριμένη προειδοποίηση ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων. Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) προειδοποιεί ότι το προϊόν CATZKILL...

Πότε ανοίγουν τα γυμναστήρια - Τι λένε οι ειδικοί

08-04-2021 News

Γιατί θεωρούν πως τα γυμναστήρια μπορούν να ανοίξουν με ασφάλεια! Είναι αδιαμφησβήτητα από τους κλάδους που έχουν χτυπηθεί ανελέητα από τη...

Πώς (και γιατί) να προπονείσαι στις μεγάλες ζέστες

09-06-2021 Άσκηση

Εδώ θα μάθεις από επίσημα χείλη ότι η άσκηση σε περιβάλλον «φούρνου» μπορεί να βελτιώσει πραγματικά την απόδοσή σου. Μπορεί οι...

Πόσες φορές πρέπει να γυμνάζεται μια μυϊκή ομάδα;

09-04-2021 Για αρχάριους

Υπάρχουν πολλές θεωρίες πάνω σε αυτό το ζήτημα (όπως και στα περισσότερα άλλωστε). Πίσω στο χρόνο, όλοι οι αθλητές γύμναζαν κάθε...

Γιατί ορισμένοι άντρες μυρίζουν τόσο άσχημα όταν γυμνάζονται

23-04-2021 Υγεία & Άσκηση

Μπορεί να μην το συνειδητοποιείς, αλλά συμβαίνει μάλλον και σε σένα. Δες πώς θα σταματήσει αυτό το κακό. Η ειρωνεία είναι...

Τα 4 απλά βήματα για να απογειώσεις την τεστοστερόνη σου!

11-03-2021 Άσκηση

Ένα δυνατό πρόγραμμα σε 4 αποφασιστικά βήματα. Ένας αγαπητός Αμερικάνος συνάδελφος, από το γνωστό και μη εξαιρετέο site που ακούει στο...

Μάθε τι είναι και γιατί κάποιοι άντρες κάνουν αυξητική γάμπας

21-04-2021 News

Τα στατιστικά στοιχεία των τελευταίων ετών, φανερώνουν πως διαρκώς αυξάνεται ο αριθμός των αντρών που καταφεύγουν σε έναν πλαστικό χειρουργό...

Τι πρέπει να προσέχετε όταν τρέχετε το βράδυ

30-03-2021 Running

Πολλές φορές οι συνθήκες της καθημερινότητας, η προετοιμασία για έναν αγώνα ή ακόμα και η συνήθεια και ο βιορυθμός μας...

Πώς θα χάσεις βάρος με τη μέθοδο 12-3-30 που κάνει θραύση στο TikTok

07-05-2021 Άσκηση

Το περπάτημα μπορεί να είναι πολύ πιο αποδοτικό από ό,τι νομίζεις. Έχεις ήδη ακούσει ένα σωρό φορές (και δη στα social...

Ένα έντονο αερόβιο workout για να χάσουμε γρήγορα τα κιλά του Πάσχα

05-05-2021 Αερόβια γυμναστική

Μπορεί οι διακοπές του Πάσχα να αποτελούν πλέον παρελθόν, τα 2 κιλά όμως που άφησαν στο πέρασμά τους να σε...

«Εκτίναξε» τα χέρια σου με ανάποδες κάμψεις δικεφάλων

27-04-2021 Χτίσε μυς

Η γνωστή ως Reverse Bicep Curls είναι αυτή που χρειάζονται τα χέρια σου! 1. Σταθείτε με τον κορμό σας σε όρθια...

Η άσκηση που θα σου χαρίσει υπέροχο σώμα μέχρι το καλοκαίρι!

20-04-2021 Γυναίκα

Θέλετε να χάσετε μέχρι το καλοκαίρι αυτά τα περιττά κιλά που χαλάνε την εικόνα σας και επιβαρύνουν την υγεία σας...

Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός: Nτέρμπι «αιωνίων» με υψηλές αποδόσεις στην ChampionsBet.gr!

11-04-2021 News

O Oλυμπιακός υποδέχεται τον Παναθηναϊκό την Κυριακή 11 Απριλίου στις 19:30 στο «Γ. Καραϊσκάκης» για την 3η Αγωνιστική των πλέι...

Η προπόνηση αερόβιας και ενδυνάμωσης για όλο το σώμα σε 3 ασκήσεις

19-05-2021 Αερόβια γυμναστική

Αν θέλεις να ιδρώσεις πολύ και να "φτιάξεις" σώμα, αυτό είναι το πρόγραμμα σου. Δοκίμασε την ευρηματική ακολουθία burpee στην οποία...

Prev Next

Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος - Οι καλύτερες τροφές για καύσεις

17-06-2021 Τροφές για κάψιμο λίπους

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα...

7 superfoods για να χάσεις βάρος

17-06-2021 Υπερτροφές

Το κέιλ, η κινόα τα αυγά και οι άλλες νόστιμες...

Κάντε ΕΤΣΙ τα δάχτυλά σας: «Πετάγεται» αυτός ο μυς; Δείτε τι συμβαίνει!

17-06-2021 Υγεία

“Υπολειμματικές δομές” στο ανθρώπινο σώμα, ονομάζονται εκείνα τα μέρη που...

Τα καλύτερα φαγητά για να κάψετε λίπος γρήγορα

15-06-2021 Τροφές για κάψιμο λίπους

Υπάρχουν τροφές που βοηθούν το σώμα μας να χάσει πιο...

Οι καθημερινές συνήθειες που σμπαραλιάζουν την ψυχική σου υγεία

11-06-2021 Ψυχολογία

9 λάθος κινήσεις που σε οδηγούν κατευθείαν στην κατάθλιψη. Σύμφωνα με...

5 καλοκαιρινά γλυκά με ελάχιστες θερμίδες

11-06-2021 Διατροφή

Νόστιμες προτάσεις για να απολαύσετε το γλυκό σας χωρίς και...

Μα τι είναι τελικά αυτό το τόφου;

09-06-2021 Διατροφή

Την πρώτη φορά που βλέπει κανείς τόφου έχει πάντα κάποιες...

Αν θέλεις να χάσεις βάρος σταμάτα το φαγητό στις 2 το μεσημέρι

09-06-2021 Δίαιτες

Nέα μελέτη υποστηρίζει ότι μπορείς να τρως ό,τι τραβάει η...

Τι ΔΕΝ πρέπει να τρως καθόλου το καλοκαίρι!

08-06-2021 Διατροφή

Οι τροφές που δεν πρέπει να πλησιάζεις όταν οι θερμοκρασίες...

Τι να κάνεις για να μην πάρεις κιλά το καλοκαίρι

04-06-2021 Διατροφή

Ο τρόπος να κουμαντάρεις τις θερμίδες, χωρίς να υποφέρεις. Mέσα στους...

3 καλοκαιρινές τροφές που βάζουν φωτιά στο λίπος

04-06-2021 Τροφές για κάψιμο λίπους

Κάνε τα κουμάντα σου και βγες στην παραλία με αυτοπεποίθηση...

Oι αλλαγές που θα δεις στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες

04-06-2021 Διατροφή

Μάθε πώς θα γεμίζεις μυς, θα κερδίζεις ενέργεια και θα...

Prev Next

Ο bodybuilder με τον μεγαλύτερο λαιμό στον κόσμο!

17-06-2021 Νέα

Ο λαιμός του Κολομβιανού Ρούμπιελ Μοσκέρα είναι καταπληκτικός στους κύκλους bodybuilding. Ο Ρούμπελ Μοσκέρα είναι ένας bodybuilder από την Κολομβία που...

Ο 70χρονος bodybuilder από την Κίνα που βάζει κάτω ακόμη και 20χρονους

17-06-2021 Νέα

Ξεκίνησε το bodybuilding, εμπνευσμένος από τις ταινίες του Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ τη δεκαετία του '80 και δεν έχει σκοπό να σταματήσει...

Σεμινάριο Προπονητικής & Συμπληρωμάτων Διατροφής με τον Παναγιώτη Σιώτη

11-06-2021 Νέα

Ένας εκ των κορυφαίων αθλητών σωματικής διάπλασης θα παραδώσει μαθήματα bodybuilding στο κοινό. Στις 12 Ιουνίου και ώρα 6.30μ.μ. το Powerstation...

Μερικές μεγάλες αλήθειες για την πρωτεΐνη που θα σου φανούν χρήσιμες

02-06-2021 Συμπληρώματα

Το ρητό μέτρον άριστον κολλάει και σε αυτή την περίπτωση. Η πρωτεΐνη μπορεί να είναι φίλη σου, δε σημαίνει όμως πως...

Η καλύτερη άσκηση για τρικέφαλους από τον γιο του Arnold Schwarzenegger

25-05-2021 Προπόνηση

Ο εντυπωσιακός Joseph Baena σού δείχνει πώς να αποκτήσεις χέρια "Εξολοθρευτή". Ο Joseph Baena, περισσότερο γνωστός ως γιος του πατέρα του...

To 4o IFBB Βαλκανικό Κύπελλο 2021 στις 4-6 Ιουνίου στη Σερβία

24-05-2021 Νέα

Το αγωνιστικό bodybuilding επιστρέφει σταδιακά σε όλα τα μέρη του πλανήτη τηρώντας όλα τα υγειονομικά πρωτόκολλα. Μια από τις μεγάλες ευρωπαϊκές...

Οι 4 ασκήσεις που θα κάνουν τους δικέφαλους να... σκίσουν τα μανίκια

21-05-2021 Προπόνηση

Είστε έτοιμοι να προσθέστε από 3 ως 6 εκατοστά στην περιφέρεια του μπράτσου σας; Αν σας φαίνεται λίγο, απλά πάρτε μια...

Με σημαντικές επιτυχίες επέστρεψε η ελληνική αποστολή από το IFBB European Championships 2021

19-05-2021 Νέα

Επέστρεψε η ελληνική αποστολή από το Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα 2021 Σωματικής Διάπλασης & Φίτνες της Ισπανίας. Στην τελευταία ημέρα ο Παύλος Γκαβρέας...

Ο «πατέρας του bodybuilding» σε βίντεο του 1894!

11-05-2021 Νέα

Κάνει πόζες εμπνευσμένες από αρχαία ελληνικά αγάλματα και πίστευε στο ελληνικό ιδεώδες. Δείτε το σπάνιο βίντεο! Πολλές δεκαετίες πριν ο όρος...

Prev Next

Με πόσες γυναίκες πρέπει να πας στη ζωή σου;

17-06-2021 Man

Στις πόσες παρτενέρ θεωρείσαι πολύ συντηρητικός και στις πόσες ότι έχεις χάσει το μέτρο. Σε κάθε σχέση υπάρχει η ερώτηση παγίδα...

Ο αθλητής που αψηφά τη βαρύτητα και κάνει κάμψεις μόνο με τέσσερα δάχτυλα (vid)

17-06-2021 Αθλητές & διάσημοι

Ένας Κινέζος ερασιτέχνης αθλητής κάνει προπονήσεις σε πάρκα και πηγαίνει τα πράγματα στο επόμενο επίπεδο κάνοντας κάμψεις στηριζόμενος σε δύο...

10 συμβουλές για να έχεις πάντα δυνατές στύσεις

11-06-2021 Man

Τα tips της επιστήμης για να είσαι πάντα ακμαίος σεξουαλικά. Εσύ και «ο καλύτερός σου φίλος». Ας μην κρυβόμαστε πίσω από...

Χιλιάδες αιτήσεις για το νέο casting της SugarBabes.tv με σκοπό την ανάδειξη νέων ταλέντων

11-06-2021 Gossip

Ποιος το περίμενε ότι μετά το σάλο που είχε προκαλέσει το πρώτο κάστινγκ της νεοσύστατης εταιρίας παραγωγής SugarBabes.tv τον Σεπτέμβριο...

Το ιαπωνικό τρικ αναπνοών για επίπεδο στομάχι

09-06-2021 Summer fun

Κοιλιά-πλάκα με 2 μόλις λεπτά "άσκησης" την ημέρα. Κι όμως. Ίσως αυτό που λείπει από την προπόνησή σου και δεν έχεις...

5 λόγοι που οι γυναίκες θέλουν περισσότερο σεξ το καλοκαίρι

08-06-2021 Woman

Γιατί οι γυναίκες είναι περισσότερο ερωτικά διαθέσιμες το καλοκαίρι; Σύμφωνα με την δόκτορα Debby Herbenick, και συγγραφέα του βιβλίου Because...

Ο Dwayne Johnson (Rock), μας δείχνει πως ετοιμάζεται για την νέα του ταινία! (vid)

04-06-2021 Αθλητές & διάσημοι

Ο Dwayne Johnson έχει περάσει από διάφορα στάδια κατά τη διάρκεια της ζωής του. Τον είδαμε να παλεύει στα ρινγκ...

Η TikTok viral άσκηση που υπόσχεται 100% αποτελεσματικότητα στη μείωση του κοιλιακού λίπους

02-06-2021 Gossip

Μια ακόμα χρήστης του TikTok δημιούργησε μία viral άσκηση που υπόσχεται 100% καύση λίπους από την περιοχή της κοιλιάς. Η γνωστή...

Τα 6 must hobbies του καλοκαιριού!

02-06-2021 Summer fun

Το καλοκαίρι θεωρείται κατεξοχήν η περίοδος της ξεκούρασης και της ξεγνοιασιάς. Είναι η περίοδος που χαλαρώνουμε από τη δουλειά και προγραμματίζουμε...

Πόσο πιθανό είναι να μικρύνει το πέος σου και γιατί

31-05-2021 Man

Πότε κινδυνεύει να κοντύνει ο καλύτερός σου φίλος. Kάτι που σχεδόν όλοι οι άντρες έχουν σκεφτεί αλλά ελάχιστοι παραδέχονται: Είναι ποτέ...

Τα σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεσαι επειγόντως διακοπές

28-05-2021 Summer fun

Φυσικοί και ψυχολογικοί παράγοντες που θα σε οδηγήσουν άμεσα μέχρι το πλησιέστερο λιμάνι ή αεροδρόμιο. Πριν το άγχος κάνει δυσκολότερη...

Γιατί όλο και περισσότεροι μεσήλικες το ρίχνουν στα στεροειδή

25-05-2021 Αθλητές & διάσημοι

Ο λόγος που οι άντρες 40-50 ετών ξεκινούν αναβολικά και στεροειδή. Έχεις παρατηρήσει γύρω σου να αυξάνονται όλο και περισσότερο οι...

Prev Next

Αυτό είναι το ακριβότερο αυτοκίνητο στον κόσμο - Πόσο κοστίζει;

28-05-2021 Auto

Η Rolls-Royce αποκάλυψε τη χειροποίητη Boat Tail, που είναι εμπνευσμένη...

Δείτε το νέο απίστευτο αυτοκίνητο του Θανάση Αντετοκούνμπο

05-05-2021 Auto

Αφού στερήθηκε πολλά και δόθηκε αναντίρρητα στην στήριξη της οικογένειάς...

Απίστευτο: Ιδιοκτήτης αυτοκινητοβιομηχανίας κάνει κόντρες με Porsche - Δείτε το video!

27-04-2021 Auto

Ο 33χρονος κάθεται πίσω από το τιμόνι του δημιουργήματός του...

Πώς θα πλύνεις το αυτοκίνητό σου με ένα ποτήρι νερό

02-04-2021 Auto

Ο φτηνός, γρήγορος, αποτελεσματικός και οικολογικός τρόπος να καθαρίζεις το...

Πως τοποθετούμε αλυσίδες στο αυτοκίνητό μας (video)

17-02-2021 Auto

Η επέλαση του χιονιά καθιστά απαραίτητη τη χρήση αντιολισθητικών αλυσίδων...

Πώς θα οδηγείς με ασφάλεια σε πάγο και χιόνια

16-02-2021 Auto

Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για να μετακινηθείς με...

Τα κορυφαία αυτοκίνητα του 2021

12-02-2021 Auto

Ο κόσμος των 4 τροχών θα συναρπάζει πάντοτε, ειδικά λειτουργώντας...

Πόσα supercars πουλήθηκαν στην Ελλάδα; Ποια είναι αυτά

25-01-2021 Auto

Μπορεί ο κορωνοϊός να επηρέασε αρνητικά τις πωλήσεις αυτοκινήτων στην...

Αυτό είναι το πιο οικονομικό αυτοκίνητο με φυσικό αέριο - Κατανάλωση 3 ευρω /100χλμ

15-01-2021 Auto

Χάρη στο προηγμένο σύστημα κίνησης με φυσικό αέριο, το Panda...

5 γρήγορα αυτοκίνητα που περιμένουμε με αγωνία το 2021

30-12-2020 Auto

Το νέο έτος δεν αναμένουμε μόνο τον… αφανισμό της νόσου...

SOS για τα επικίνδυνα ελαστικά που αγοράζουν χιλιάδες Έλληνες

10-12-2020 Auto

Γνωρίζουμε πως η χαμηλή τιμή είναι η κυριότερη αιτία για...

Πώς το «ζέσταμα» του αυτοκινήτου σου καταστρέφει τον κινητήρα

04-12-2020 Auto

Η (πικρή) αλήθεια πίσω από έναν από τους μεγαλύτερους μύθους...

Prev Next

Υποβρύχιο ρομπότ σώζει κολυμβητές από πνιγμό

12-03-2021 Τεχνολογία

Ρομπότ που χρησιμοποιεί τεχνητή νοημοσύνη έρχεται να δώσει λύση στους πνιγμούς ανθρώπων σε πισίνες και λίμνες. Από βάθος 3 μέτρων...

Ποιες κυβερνήσεις κατασκοπεύουν τα κινητά τηλέφωνα των πολιτών

09-12-2020 Τεχνολογία

Ταράζει τα νερά μια καναδική έρευνα που δείχνει ότι οι κυβερνήσεις 25 κρατών του κόσμου κατασκοπεύουν τα κινητά τηλέφωνα των...

Η ελληνική εταιρία που διαπρέπει παγκόσμια στο χώρο του SEO

04-12-2020 Τεχνολογία

Η Ελληνική Startup που έχει πρωταγωνιστήσει παγκοσμίως τα τελευταία 4 χρόνια στο χώρο του SEO (Search Engine Optimization), παρέστη ως...

iPhone 12: Ένα γρήγορο και έμπειρο unboxing!

24-11-2020 Τεχνολογία

Κρατάμε στα χέρια μας και ξεπακετάρουμε το iPhone 12 64GB σε χρώμα μπλε. Μόλις έφτασε Ελλάδα απευθείας από Βερολίνο και...

Γιατί ο εθισμός στο Facebook σου στερεί την ευτυχία

20-10-2020 Τεχνολογία

Κάνε ένα διάλειμμα να δεις καλό. Εν αντιθέσει με πρόσφατη έρευνα που υποστήριζε ότι οι χρήστες του Facebook έχουν αυξημένη πιθανότητα...

Γνωρίστε το πρώτο ρομπότ που φτιάχνει καφέ

07-10-2020 Τεχνολογία

Οι καιροί αλλάζουν και τα ρομπότ είναι εδώ. Μην φέρνεις κατά νου όλα όσα συμβαίνουν σε κινηματογραφικά franchises όπως το...

Prev Next

5+1 σημεία στην Αττική για να βγεις ραντεβού στην εποχή του κορωνοϊού

21-04-2021 Ταξίδι

Η πανδημία του κορωνοϊού και η καραντίνα, μάς έχουν κάνει...

Γνώριζες ποια είναι τα ιταλικά νησιά του σεξ;

13-04-2021 Ταξίδι

Όλο και περισσότεροι σεξοτουρίστες δίνουν ραντεβού εκεί. Οι Αιολίδες Νήσοι, αυτά...

Αυτά είναι τα 10 ιδανικότερα ελληνικά νησιά για φέτος το καλοκαίρι

09-04-2021 Ταξίδι

Λίστα με τα 10 ιδανικότερα και ήσυχα ελληνικά νησιά για...

Καταδυτικός τουρισμός: 25 εκατ. τουρίστες έλκονται από το μαγευτικό βυθό της θάλασσας

02-04-2021 Ταξίδι

Τουριστικά προϊόντα θα προσελκύουν τουρίστες απ’ όλον τον κόσμο, αναδεικνύοντας την...

Το ελληνικό νησί που συγκαταλέγεται στους 20 καλύτερους προορισμούς στην Ευρώπη για το 2021

17-02-2021 Ταξίδι

Χιλιάδες ταξιδιώτες από 190 χώρες στον κόσμο ψήφισαν το πανέμορφο...

Αυτά είναι τα 5 καλύτερα ελληνικά νησιά που αξίζει να επισκεφτείτε το 2021

20-01-2021 Ταξίδι

«Τα νησιά της Ελλάδος, […] ω νησιά ευλογημένα» είχε γράψει...

H Ελλάδα στους πιο ελκυστικούς τουριστικούς προορισμούς

18-11-2020 Ταξίδι

Σύμφωνα με έρευνα που διενεργήθηκε από την εταιρεία έρευνας αγοράς...

Οι 6 άγνωστοι «παράδεισοι» του Αιγαίου από την Daily Mail

28-09-2020 Ταξίδι

Λέρος (εξώφυλλο), Σάμος, Κάρπαθος, Πάτμος, Κάλυμνος και Λειψοί έχουν την...

Σκόπελος: Στη λίστα με τα 30 κορυφαία μυστικά νησιά του κόσμου

18-09-2020 Ταξίδι

Θετικά μηνύματα για το 2021! Σε μοναδική εκπρόσωπο της Ελλάδας αναδεικνύεται...

Η λίστα με τα 17 καλύτερα ελληνικά νησιά για κάθε γούστο!

31-07-2020 Ταξίδι

Τη λίστα με τα 17 καλύτερα ελληνικά νησιά για κάθε...

Κι όμως αυτή η παραλία είναι στην Ελλάδα!

28-07-2020 Ταξίδι

Η Ελλάδα είναι φημισμένη για τις καταγάλανες παραλίες της και...

Πως ο διαδικτυακός τζόγος άλλαξε την διασκέδαση εν μέσω κορωνοϊού

27-07-2020 Διασκέδαση

Άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας είδαν την προσωπική τους ζωή...

Prev Next

Σάλος με πρώην βουλευτή που «χουφτώνει» συνεργάτιδά του ενώ είναι online! (vid)

23-04-2021 Πολιτική

Το βίντεο έγινε γρήγορα viral. Σοκάρει η… ανεμελιά με την οποία...

«Πόλεμος» δισ. στο ποδόσφαιρο: Ποιοι κερδίζουν, ποιοι χάνουν

20-04-2021 Οικονομία

H Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Ποδοσφαίρου ετοιμάζει αντεπίθεση για να εμποδίσει το...

Ο Ταϊλανδός πρωθυπουργός ψέκασε δημοσιογράφους με αντισηπτικό χεριών!

10-03-2021 Πολιτική

Δεν τον λες και «τέρας» ψυχραιμίας τον Πραγιούθ Τσαν-ότσα. Δεν τον...

Χάρτινες αποδείξεις: Γιατί δεν πρέπει να τις πετάμε!

22-02-2021 Οικονομία

Επιβραβεύονται οι φορολογούμενοι που αρχειοθετούν τις χάρτινες αποδείξεις - Πώς...

Λεονάρντο ΝτιΚάπριο: Καλεί τον Μπάιντεν να αναλάβει δράση για την κλιματική αλλαγή

29-01-2021 Πολιτική

Ο Λεονάρντο ΝτιΚάπριο έγραψε ανοιχτή επιστολή προς το νέο πρόεδρο...

Η παγκόσμια πρωτοτυπία του Αλέξη Τσίπρα: Δεν έχει εκλεγεί ποτέ βουλευτής!

20-01-2021 Πολιτική

Είναι αλήθεια. Ο σημερινός πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ και πρώην πρωθυπουργός...

O Άρνολντ Σβαρτζενέγκερ ξαναχτυπά και επιτίθεται στον Ντόναλντ Τραμπ

11-01-2021 Πολιτική

Με αφορμή τα πρόσφατα γεγονότα στο Καπιτώλιο, ο Ρεπουμπλικάνος Αρνολντ...

Νικόλας Γιατρομανωλάκης: Ο πρώτος ανοιχτά γκέι υπουργός της Ελλάδας είναι γεγονός!

04-01-2021 Πολιτική

Ο 44χρονος πολιτικός επιστήμονας ανέλαβε χρέη υφυπουργού αρμοδίου για θέματα...

Με το «click inside» το πρώτο βήμα για την επαναλειτουργία της αγοράς

30-12-2020 Οικονομία

Ένα από τα σχέδια που καταστρώνονται στο ΥΠΑΝΕΠ προβλέπει οι...

Νέα έρευνα για τις ηλεκτρονικές αγορές των Ελλήνων και την απόδοση του click away

28-12-2020 Οικονομία

Mπορεί τα eshops και οι αγορές από τους καταναλωτές να...

Μπορείς τελικά να βγάλεις χρήματα επενδύοντας σε κρυπτονομίσματα;

30-11-2020 Οικονομία

Πόσο ασφαλής και πόσο επικερδής είναι μια επένδυση σε κρυπτονομίσματα;...

Το μυστήριο με την κατάσταση της υγείας του Πούτιν

20-11-2020 Πολιτική

Ο ασταμάτητος βήχας στην τελευταία του εμφάνιση, ο τρόπος που...

Prev Next

Φάρμα: Γνωρίστε τις δίδυμες χορεύτριες που μπαίνουν στο ριάλιτι

02-04-2021 Media

Οι δύο τους μίλησαν στο Πρω1νό και ενθουσίασαν με τη θετική τους ενέργεια. Είναι γνωστό πως ο Τάσος Ξιαρχό και ο...

Survivor 4: Πώς ήταν ο Νίκος Μπάρτζης στα 18 του

26-03-2021 Media

Δείτε πώς ήταν στα 18 του ο Νίκος Μπάρτζης. Η αλλαγή είναι τεράστια και ο παίκτης της μπλε ομάδας είναι...

Survivor: Πώς δημιουργήθηκε το μεγαλύτερο τηλεοπτικό φαινόμενο της 20ετίας!

12-03-2021 Media

Συνθήκες αντοχής για τους πιο σκληρούς, παραδεισένια τοπία και απαιτητικοί στίβοι μάχης πλέκουν το σκηνικό του Survivor, που χαρίζει μυθικά...

Netflix: Μία πολύ δημοφιλής σειρά αποσύρεται στο τέλος του μήνα

03-03-2021 Media

Φεύγει μία αγαπημένη σειρά μυστηρίου... Δυστυχώς στο τέλος του μήνα, αποσύρεται μία από τις καλύτερες σειρές μυστηρίου που υπάρχουν στο Netflix. Το...

Αστυνομικοί εναντίον Νίκου Μουτσινά για ανάρτησή του στα social media

09-12-2020 Media

Κόντρα ανάμεσα σε αστυνομικούς και το Νίκο Μουτσινά ξέσπασε μετά από ανάρτηση του τελευταίου στα social media, στην οποία καταγγέλλει...

Ο Αντώνης Κανάκης επιστρέφει στην τηλεόραση με καθημερινή εκπομπή

08-12-2020 Media

Από τη νέα χρονιά ο Αντώνης Κανάκης θα επιστρέψει στην τηλεόραση. Σε ποια ζώνη θα τον δούμε και για πόσες...

GNTM 3: Ο Σήφης και οι κοιλιακοί του ενθουσίασαν τους κριτές

08-10-2020 Media

Ο 20χρονος Σήφης από την Κρήτη πήγε στη σημερινή audition του Greece's Next Top Model (GNTM 3) και κατάφερε να...

Ο Χιου Τζάκμαν «όπως τον γέννησε η μαμά του» για διαφήμιση παπουτσιών

02-10-2020 Media

Απολαυστικά τα 90 δευτερόλεπτα της διαφήμισης. Μόνο τα... παπούτσια του φόρεσε ο Χιού Τζάκμαν σε διαφήμιση για την εταιρεία κατασκευής υποδημάτων...

Πώς επιλέγουν τους παίκτες των reality shows;

16-09-2020 Media

Ποιος πραγματικά αποφασίζει για τις ποιότητες των ανθρώπων που θα πρωταγωνιστήσουν σ' αυτά; Το ερώτημα δεν απασχολεί μόνο τους Έλληνες τηλεθεατές...

Prev Next

Τα πιο περίεργα αντικείμενα που έχουν ξεχαστεί ποτέ σε ταξί

02-06-2021 'Οτι να'ναι

Ένας καθετήρας, ένα δόντι και το πορτρέτο της Κέιτ Μίντλετον ανάμεσα στα πιο εξεζητημένα. Σύμφωνα με την τελευταία λίστα των απολεσθέντων...

Γιατί οι άντρες κλαίνε περισσότερο απ' τις γυναίκες;

02-06-2021 'Οτι να'ναι

Σύμφωνα με έρευνα, οι άντρες εργαζόμενοι «τα μπήγουν» πιο συχνά απ' τις γυναίκες συναδέλφους τους στους χώρους εργασίας. Η νέα έρευνα...

10 απίθανα πράγματα που απαγορεύονται στις ΗΠΑ και… δεν είναι όπλα!

20-04-2021 'Οτι να'ναι

Στην Αμερική δεν απαγορεύονται τα… όπλα, αλλά δεν θα βρεις μπρι, χαβιάρι και sex toys. Στις ΗΠΑ το πρόβλημα με τα...

Γνωρίζατε ότι το ανοιχτήρι κονσέρβας έχει και αυτή τη χρήση;

13-04-2021 'Οτι να'ναι

Ελάχιστοι το γνωρίζουν! Το ανοιχτήρι για τις κονσέρβες είναι ένα από αυτά τα gadgetάκια που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας, αλλά...

Ο απίστευτος λόγος που οι πίτσες έχουν στρογγυλό πλαστικό τραπεζάκι στη μέση

09-04-2021 'Οτι να'ναι

Έχετε παρατηρήσει ότι στα κουτιά της πίτσας στο κέντρο τοποθετούν ένα πλαστικό στρογγυλό τραπεζάκι; Γνωρίζετε, όμως, γιατί το τοποθετούν; Ο λόγος...

7 πράγματα που ήδη γνωρίζουμε για τον πλανήτη Άρη

22-02-2021 'Οτι να'ναι

Με αφορμή την προσεδάφιση του Perseverance στον Άρη, μαζέψαμε 7 δεδομένα που ήδη έχουμε για τον Κόκκινο Πλανήτη. Ελπίζουμε σύντομα...

Τι τρώνε οι Εσκιμώοι για να ζεσταθούν;

17-02-2021 'Οτι να'ναι

Έχεις ξεπαγιάσει και εσύ αυτές τις μέρες; Το ίδιο και εμείς! Υπάρχουν όμως άνθρωποι που ζουν σε πολύ πιο παγωμένες περιοχές...

Το στενότερο σπίτι του Λονδίνου πωλείται για πάνω από 1 εκατ. ευρώ

12-02-2021 'Οτι να'ναι

Το περίεργο αυτό πενταόροφο κτίριο, το οποίο βρίσκεται στη συνοικία Σέπερντς Μπους, ήταν αρχικά ένα βικτωριανό κατάστημα πώλησης καπέλων, με...

Νέα Ερυθραία: Πήγε για κινητό μαζί με την... κατσίκα του τη Ζιζέλ

29-01-2021 'Οτι να'ναι

Λένε πως είναι φοβερό να μπορείς να συνδυάζεις δύο ή και περισσότερα πράγματα σε μια έξοδο. «Κατσικίσια»... βόλτα λοιπόν για...

Δες στο fitness

Προγράμματα γυμναστικής

Sports

Nutrition

Health

Γενικά

Bodybuilding

Lifestyle

Sex

About us

Follow us on