Lifestyle

Υποκατηγορίες

Beauty

Beauty (172)

Μάθε τα πάντα για τον άντρα και την γυναίκα με συμβουλές για οτιδήποτε αφορά την ομορφιά.

Προβολή άρθρων...
Gossip

Gossip (592)

Διάσημοι που εντυπωσιάζουν με τις επιδώσεις τους στο χώρο του fitness. Μάθε από αυτούς για να χτίσεις και εσύ το τέλειο σώμα.

Προβολή άρθρων...
Summer fun

Summer fun (48)

Όλα τα νέα από τον κόσμο του fitness για το καλοκαίρι.

Προβολή άρθρων...
Style

Style (161)

Βελτίωσε το στύλ σου με έξυπνες και απλές συμβουλές που μόνο το iFitnessbook.com

Προβολή άρθρων...
Funny

Funny (41)

Δες αστεία από τον χώρο του fitness και γέλα με την ψυχή σου.

Προβολή άρθρων...
Αθλητές & διάσημοι

Αθλητές & διάσημοι (191)

Μπες και διάβασε για αθλητές και διάσημους που έχουν κάνει το fitness τρόπο ζωής και βρές tips για να γίνεις και εσύ ένας από αυτούς.

Προβολή άρθρων...
Best life

Best life (64)

Βελτίωσε την ζωή σου με έξυπνα tips που μόνο το iFitnessbook.com μπορεί να σου προσφέρει.

Προβολή άρθρων...

Φορέστε τη σωστή τσάντα στο γυμναστήριο-Κάντε το όπως οι celebrities!

    Επιμέλεια: Βεργιώτη Χριστίνα Μπορεί το γυμναστήριο να είναι συνδεδεμένο στο υποσυνείδητο σας ως μια άχαρη και βαρετή διαδικασία, όπου μπορείτε να πάτε άβαφες, χωρίς…
  • Κατηγορία Style

Κυτταρίτιδα & Λεμφικό Μασάζ του Σταύρου Παπαδόπουλου

  Η θεραπεία με λεμφικό μασάζ μπορεί να γίνει προκειμένου να μειωθούν τα συνολικά συμπτώματα από την κυτταρίτιδα που είναι παρόν στις μεγαλύτερες περιοχές του…
  • Κατηγορία Beauty

Καθαρισμός προσώπου και ενυδάτωση: 6 tips για τη σωστή περιποίηση δέρματος

  Μετά τις διακοπές, το δέρμα  είναι ταλαιπωρημένο από την ηλιακή ακτινοβολία και η επιστροφή στο νέφος και το καυσαέριο επιβαρύνει ακόμα περισσότερο την κατάσταση.…
  • Κατηγορία Beauty

Σπυράκια: Ο εφιάλτης!

  Αφήνοντας πίσω την παιδική ηλικία και περνώντας στην εφηβική, παρατηρείται αυξημένη λιπαρότητα λόγω της έξαρσης των ορμονών, με αποτέλεσμα την αύξηση της παραγωγής σμήγματος,…
  • Κατηγορία Beauty
Ετικέτες

Διώξε τους Μαύρους Κύκλους

  Τα μάτια αντανακλούν και προσδιορίζουν τη λάμψη και την έκφραση όλου του προσώπου. Ταυτόχρονα όμως, είναι τα πιο ευαίσθητα σημεία του και μπορούν να…
  • Κατηγορία Beauty