02-05-2024 News
Η ομάδα του iFitnessbook.com εύχεται σε όλους καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Το Φως της Ανάστασης να φωτίζει τις ζωές όλων σας και να σας χαρίζει...
Read more02-05-2024 Συμπληρώματα
Τα συμπληρώματα πρωτεΐνης έχουν γίνει ολοένα και πιο δημοφιλή τα τελευταία χρόνια, ειδικά μεταξύ των λάτρεις της φυσικής άσκησης και των αθλητών. Ενώ μπορούν να παρέχουν έναν βολικό και αποτελεσματικό τρόπο...
Read more02-05-2024 Διατροφή
Το συκώτι και τα... μάτια μας. Τα τρόφιμα «ασπίδα» στο συκώτι μας. Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας...
Read more02-05-2024 Χτίσε μυς
Και όσοι αθλούνται και όσοι κάνουν καθιστική ζωή, συχνά παραπονούνται για πονοκεφάλους και πόνους στον αυχένα, αλλά λίγοι γνωρίζουν πως...
Read more02-05-2024 Δίαιτες
Είναι γεγονός ότι σε περιόδους δίαιτας τα επίπεδα ενέργειας πέφτουν γιατί αδειάζει το σώμα από γλυκογόνο, που είναι η βασική...
Read more02-05-2024 Υγεία
Οι SARM έχουν γίνει της μόδας σε ορισμένα περιβάλλοντα bodybuilding. Οι SARM (επιλεκτικοί διαμορφωτές υποδοχέων ανδρογόνων) προωθούνται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης...
Read more02-05-2024 Δίαιτες
Νέες δίαιτες βγαίνουν καθημερινά στο προσκήνιο για να «οδηγούν» γυναίκες και άνδρες στον στόχο του καλλίγραμμου σώματος. Η νέα τάση ακούει...
Read more02-05-2024 Kάψε λίπος
Ασκήσεις γυμναστικής που μπορείς να κάνεις στο σπίτι και θα σε βοηθήσουν να απαλλαγείς τόσο από το λίπος όσο και...
Read more02-05-2024 Υγεία
Τα αποτελέσματα μετά από 27 ολόκληρους μήνες χωρίς γουλιά καφέ ή ποτού. Πολλά άρθρα κυκλοφορούν εκεί έξω με τίτλους του στυλ...
Read more02-05-2024 Διατροφή
Τα αβγά είναι μία από εκείνες τις τροφές που μηχανικά πάντα αγοράζεις από το σούπερ μάρκετ, αλλά πάντα ξεμένει στο...
Read more01-05-2024 Διατροφή & Υγεία
Τσουρέκια & κουλούρια: Το γλυκό δίλημμα του Πάσχα! Τι είναι το Ελληνικό Πάσχα χωρίς τσουρέκι και κουλουράκια! Είστε σίγουροι ότι το...
Read more01-05-2024 Υγεία & Άσκηση
Η κοινή συνισταμένη του σεξ και της προπόνησης. Για τους άνδρες που προπονούνται εντατικά, αυτή είναι μια μόνιμη έγνοια: Το πολύ...
Read more30-04-2024 Υγεία
"Νους υγιής εν σώματι υγιεί", έλεγαν οι αρχαίοι και εντός βρίσκεις όλες τις μεθόδους. Ηανάπτυξη της ψυχικής δύναμης είναι απαραίτητη, αν...
Read more30-04-2024 Διατροφή & Υγεία
Για όσους είναι άνω των 40 ετών και ανησυχούν για τις ρυτίδες και την κατάσταση του δέρματός τους, οι ειδικοί...
Read more12-04-2024 Άσκηση
Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο... Θέλεις να δυναμώσεις, να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα και να τη διατηρήσεις. Είναι σημαντικό λοιπόν...
Read more24-04-2024 Υγεία & Άσκηση
Οι επιστήμονες λένε ότι το τρέξιμο με τη μέθοδο HIIT, θα σε οδηγήσει να επιστρέψεις το ίδιο μυώδης στο γυμναστήριο...
Read more16-02-2024 Υγεία & Άσκηση
Τα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος είναι ένα θέμα υγείας που συχνά αντιμετωπίζουν πολλοί άντρες, ειδικά μετά τη μέση ηλικία. Τί όμως...
Read more02-03-2024 Running
Ο μαγικός αριθμός για να λάβεις όλα τα οφέλη από το τρέξιμο. Είσαι έτοιμος να βγεις στον δρόμο και να αρχίσεις...
Read more05-03-2024 Άσκηση
Μια ολοκληρωμένη δραστηριότητα που προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, καλύπτοντας τις ανάγκες όλων, ανεξαρτήτως ηλικίας και φυσικής κατάστασης. Εκγύμναση όλου...
Read more12-04-2024 Άσκηση
Το επίσημο, επιστημονικό διάταγμα: 60 δευτερόλεπτα. Επειδή χτίζεις κι άλλους μυς. Ακόμη κι αν είσαι από εκείνους τους πιστούς και αφοσιωμένους...
Read more16-04-2024 Cross training
Ελάχιστα πράγματα στο χώρο της γυμναστικής είναι πιο διχαστικά από το CrossFit: υπάρχουν φανατικοί υποστηρικτές του που ισχυρίζονται ότι τίποτα...
Read more17-04-2024 Άσκηση
Ένας από τους συντάκτες του περιοδικού Men's Health, αφέθηκε στα χέρια, ενός διάσημου γυμναστή για να δοκιμάσει ένα πρόγραμμα ασκήσεων...
Read more13-03-2024 Άσκηση
Το μεγάλο δίλλημα πολλών είναι αν θα πρέπει να επιλέξουν μέτριας ή υψηλής έντασης άσκηση. Αυτό που πρέπει να γνωρίζουμε είναι...
Read more26-02-2024 Χτίσε μυς
Ένας εξαιρετικός τρόπος για τη βελτίωση της αντοχής. Το τρέξιμο είναι μια δημοφιλής μορφή καρδιαγγειακής άσκησης, γνωστή για την ικανότητά της...
Read more19-04-2024 Χτίσε μυς
Αυτό που έχουμε να σου πούμε, σίγουρα δεν το περιμένεις. Για να χτίσεις αποτελεσματικά τη μυική σου μάζα είναι απαραίτητο όχι...
Read more12-04-2024 Άσκηση
Προπόνηση, σωστή διατροφή και συμπληρώματα τεστοστερόνης για να είσαι fit σε κάθε ηλικία. Όλοι μας, σταδιακά, καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε ένα τμήμα...
Read more02-05-2024 Χτίσε μυς
Και όσοι αθλούνται και όσοι κάνουν καθιστική ζωή, συχνά παραπονούνται για πονοκεφάλους και πόνους στον αυχένα, αλλά λίγοι γνωρίζουν πως...
Read more02-05-2024 Kάψε λίπος
Ασκήσεις γυμναστικής που μπορείς να κάνεις στο σπίτι και θα σε βοηθήσουν να απαλλαγείς τόσο από το λίπος όσο και...
Read more16-02-2024 Άσκηση
Η διάρκεια των διαλειμμάτων μεταξύ των σετ είναι σημαντική. Ένας από τους πιο υποτιμημένους αλλά ουσιαστικούς παράγοντες για να χτίσεις μυς...
Read more16-02-2024 Άσκηση
Στο θαυμαστό κόσμο του fitness, όπου νέες μόδες και trends ξεπηδούν κάθε μέρα υπάρχει ένας φάρος που στέκει πραγματικά ακλόνητος...
Read more22-03-2024 Άσκηση
Δεν είσαι ένας κορυφαίος αθλητής. Δεν είσαι επαγγελματίας, δεν έχεις φιλοδοξίες για διακρίσεις και τίτλους. Είσαι απλά ένας άνθρωπος που βρίσκεται...
Read more26-02-2024 Άσκηση
H λεγόμενη υπερπροπόνηση μπορεί να σου... χτυπήσει την πόρτα αν είσαι από τους τύπους που προτιμούν τα "σκληρά" workouts, αλλά...
Read more02-05-2024 Διατροφή
Το συκώτι και τα... μάτια μας. Τα τρόφιμα «ασπίδα» στο...
Read more02-05-2024 Δίαιτες
Είναι γεγονός ότι σε περιόδους δίαιτας τα επίπεδα ενέργειας πέφτουν...
Read more02-05-2024 Δίαιτες
Νέες δίαιτες βγαίνουν καθημερινά στο προσκήνιο για να «οδηγούν» γυναίκες...
Read more02-05-2024 Υγεία
Τα αποτελέσματα μετά από 27 ολόκληρους μήνες χωρίς γουλιά καφέ...
Read more02-05-2024 Διατροφή
Τα αβγά είναι μία από εκείνες τις τροφές που μηχανικά...
Read more30-04-2024 Τροφές για μυϊκή ανάπτυξη
Η διατροφή είναι ισχυρός σύμμαχος σε μία προσπάθεια ενίσχυσης ή...
Read more30-04-2024 Τροφές για μυϊκή ανάπτυξη
Οι διατροφικές επιλογές που θα καλύψουν τις ανάγκες σας για...
Read more30-04-2024 Υγιείς αρθρώσεις
Πάρα πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν την “κακή”...
Read more30-04-2024 Τραυματισμοί & άσκηση
Υπάρχει η κλασική πλέον ρύση «επιτρέπεται να πέσεις, επιβάλλεται να...
Read more26-04-2024 Υγεία
Το ανθρώπινο σώμα είναι εξαιρετικά ευπροσάρμοστο. Ακόμα και αν το...
Read more26-04-2024 Υγεία
Καπνίζατε επί πολλά χρόνια τουλάχιστον ένα πακέτο την ημέρα; Ξαφνικά...
Read more25-04-2024 Τροφές για μυϊκή ανάπτυξη
Η κατανάλωση ολόκληρων αυγών έναντι του ασπραδιού των αυγών μπορεί...
Read more02-05-2024 Υγεία
Οι SARM έχουν γίνει της μόδας σε ορισμένα περιβάλλοντα bodybuilding. Οι SARM (επιλεκτικοί διαμορφωτές υποδοχέων ανδρογόνων) προωθούνται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης...
Read more30-04-2024 Υγεία
"Νους υγιής εν σώματι υγιεί", έλεγαν οι αρχαίοι και εντός βρίσκεις όλες τις μεθόδους. Ηανάπτυξη της ψυχικής δύναμης είναι απαραίτητη, αν...
Read more30-04-2024 Νέα
Ο Shahid Iqbal υπέστη ηλεκτροπληξία έως και 27.000 βολτ όταν ήταν μόλις 11 ετών και επέζησε με σπασμένη πλάτη και...
Read more25-04-2024 Υγεία
Έχει λάβει μυθικές διαστάσεις στο μυαλό του κάθε άνδρα. Συνδέεται με την σεξουαλικότητα αλλά και το χτίσιμο των μυών. Ο λόγος...
Read more24-04-2024 Προπόνηση
Με τον όρο “διαρθρικοί” μυες, ορίζουμε εκείνους τους μυς που διαπερνούν 2 αρθρώσεις. Ένας μυς που περνάει από 2 αρθρώσεις...
Read more16-04-2024 Διατροφή
Αν παρουσιάζετε αυτά τα συμπτώματα, ίσως τρώτε περισσότερη πρωτεΐνη από όση πρέπει! Ως απαραίτητο θρεπτικό συστατικό, η πρωτεΐνη επιτρέπει στο σώμα...
Read more12-04-2024 Υγεία
Τη νύχτα συμβαίνουν όλα, την ώρα που οι μύες αναρρώνουν. Λαμβάνοντας ένα ρόφημα πρωτεΐνης λίγο πριν κοιμηθείς οι μύες σου θα...
Read more09-04-2024 Διατροφή
Αν αναζητάς ένα τρόφιμο που θα σου δώσει ενέργεια και όσους ηλεκτρολύτες χρειάζεσαι για υψηλότερες επιδόσεις και καλύτερη αποκατάσταση μετά...
Read more05-04-2024 Συμπληρώματα
Οι λιποδιαλύτες έχουν κερδίσει δημοτικότητα ως δυνητικό βοήθημα για τους στόχους απώλειας βάρους και χτισίματος ενός γυμνασμένου σώματος. Ωστόσο, όπως κάθε...
Read more19-04-2024 Gossip
Οι ειδικοί δεν συμφωνούν με μια τέτοια διατροφική συμπεριφορά Η Αν Όσμπορν, από το Κουίνσλαντ της Αυστραλίας, δήλωσε ότι έπινε χυμό...
Read more19-04-2024 Woman
Ο αυνανισμός για τους άνδρες μπορεί να αρχίσει ήδη από τη μήτρα .. ο άνθρωπος δεν έχει ανάγκη τα γεννητικά...
Read more19-04-2024 Man
Υπάρχουν άντρες που αποζητούν το κέρατο; Κι όμως... Κάποτε το sex ήταν μία όμορφη πράξη ανάμεσα σε δύο εραστές μέσω της...
Read more17-04-2024 Gossip
Κάποιοι λένε πως είναι τόσο θαυματουργό που εξαφανίζει το λίπος. Τι ισχύει όμως; Το Oatzempic ξεφυτρώνει σα μανιτάρι στα βίντεο του...
Read more17-04-2024 Man
Κυκλοφορούν πολλοί μύθοι σχετικά με τους άντρες που έχουν μεγάλες πατούσες ή μακριές παλάμες ή δάχτυλα και την... αναλογία αυτού...
Read more12-04-2024 Διατροφή & Sex
Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες μειώνουν τη λίμπιντο και έτσι δεν πρέπει να καταναλώνονται πριν από το σεξ. Ο λόγος για τις... απαγορευμένες...
Read more11-04-2024 Υγεία
Για το σεξ έχουν γραφτεί αμέτρητες “συνταγές”. Μέχρι τώρα ξέραμε ότι το καλύτερο σεξ είναι το αυθόρμητο, το εκτός προγράμματος...
Read more05-04-2024 Gossip
Από τον Alessandro Michele της Gucci, μέχρι τη μούσα του Robert Mapplethorpe τη δεκαετία του 1980, αυτές είναι οι καλύτερες...
Read more05-04-2024 Αθλητές & διάσημοι
Οι τρεις δοκιμασμένες από τον Άρνι συνήθειες που θα αλλάξουν τη ζωή σου. Ο Arnold Schwarzenegger, ο θρυλικός ηθοποιός και bodybuilder...
Read more02-04-2024 Woman
Το σεξ δεν... «κόβεται» για αρκετές γυναίκες μετά τα 50, ωστόσο η εμμηνόπαυση υποσκάπτει τη συχνότητα του και εν τέλει...
Read more29-03-2024 Έρευνες
Μια νέα έρευνα επιβεβαιώνει αυτά που πάντα μας την έσπαγαν. Αγόρια, κακά τα ψέματα, μπορεί να είμαστε από διαφορετικούς πλανήτες (εμείς...
Read more22-03-2024 Beauty
H επιστήμη κατέρριψε και πάλι τα «σιγουράκια» σου. Ούτε το στήθος ούτε τα οπίσθια είναι εκείνα που σε κάνουν να...
Read more16-01-2024 Auto
Η κίνηση σε μικρές και μεγάλες πόλεις σε όλο τον...
Read more16-10-2023 Auto
Η ταχύτητα μπορεί να συνδυαστεί με τη χαμηλή κατανάλωση, αν...
Read more19-07-2023 Auto
Είναι γνωστό ότι ένα αυτοκίνητο που είναι παρκαρισμένο κάτω από...
Read more13-06-2023 Auto
Αν βαρεθήκατε να σας «αρμέγουν» τα βενζινάδικα ή σας προβληματίζει...
Read more31-03-2023 Auto
Ο φτηνός, γρήγορος, αποτελεσματικός και οικολογικός τρόπος να καθαρίζεις το...
Read more07-02-2023 Auto
Το τελευταίο πράγμα που χρειαζόμαστε είναι μια αγγαρεία δέκα λεπτά...
Read more05-02-2023 Auto
Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις για να μετακινηθείς με...
Read more19-12-2022 Auto
Ο Αργεντίνος παικταράς, Lionel Messi, έχει και αυτός τις… λατρείες...
Read more26-09-2022 Auto
Όλα τα ΙΧ – ανεξαιρέτως – από τον Οκτώβριο θα...
Read more14-07-2022 Auto
Το φουλάρισμα ενός αυτοκινήτου είναι πλέον ένας πραγματικός εφιάλτης για...
Read more31-05-2022 Auto
Ο Έλληνας δεν δείχνει να θέλει να αφήνει το αυτοκίνητο...
Read more09-05-2022 Auto
Νέο ενδιαφέρον αναμένεται στην κατηγορία των μικρών ηλεκτρικών πόλης, καθώς...
Read more21-11-2023 Τεχνολογία
Μερικές εφαρμογές και wearables με τεχνητή νοημοσύνη για να ασκηθείς πιο αποτελεσματικά. Ο ρόλος της τεχνητής νοημοσύνης (AI) στη προπόνηση δεν...
Read more10-10-2022 Τεχνολογία
Τα χειρότερα μέρη για να το αποθηκεύετε ή να το ακουμπάτε. Σήμερα είναι πολύ δύσκολο να βρούμε έναν άνθρωπο ο οποίος...
Read more18-03-2022 Τεχνολογία
Ο υπουργός Οικονομικών αποκάλυψε πότε θα έχει ολοκληρωθεί η δημιουργία μοντέλου υπό κλίμακα. Με πυρετώδεις ρυθμούς έστω και υπό αντίξοες συνθήκες...
Read more12-03-2021 Τεχνολογία
Ρομπότ που χρησιμοποιεί τεχνητή νοημοσύνη έρχεται να δώσει λύση στους πνιγμούς ανθρώπων σε πισίνες και λίμνες. Από βάθος 3 μέτρων...
Read more09-12-2020 Τεχνολογία
Ταράζει τα νερά μια καναδική έρευνα που δείχνει ότι οι κυβερνήσεις 25 κρατών του κόσμου κατασκοπεύουν τα κινητά τηλέφωνα των...
Read more04-12-2020 Τεχνολογία
Η Ελληνική Startup που έχει πρωταγωνιστήσει παγκοσμίως τα τελευταία 4 χρόνια στο χώρο του SEO (Search Engine Optimization), παρέστη ως...
Read more14-02-2022 Ταξίδι
Στην Ελλάδα βρίσκεται το πιο όμορφο χωριό της Ευρώπης, σύμφωνα...
Read more14-07-2021 Ταξίδι
Δεν βουλιάζει άδικα κάθε καλοκαίρι από τον κόσμο. Κουφονήσια. Στο σύμπλεγμα...
Read more21-04-2021 Ταξίδι
Η πανδημία του κορωνοϊού και η καραντίνα, μάς έχουν κάνει...
Read more13-04-2021 Ταξίδι
Όλο και περισσότεροι σεξοτουρίστες δίνουν ραντεβού εκεί. Οι Αιολίδες Νήσοι, αυτά...
Read more09-04-2021 Ταξίδι
Λίστα με τα 10 ιδανικότερα και ήσυχα ελληνικά νησιά για...
Read more02-04-2021 Ταξίδι
Τουριστικά προϊόντα θα προσελκύουν τουρίστες απ’ όλον τον κόσμο, αναδεικνύοντας την...
Read more17-02-2021 Ταξίδι
Χιλιάδες ταξιδιώτες από 190 χώρες στον κόσμο ψήφισαν το πανέμορφο...
Read more20-01-2021 Ταξίδι
«Τα νησιά της Ελλάδος, […] ω νησιά ευλογημένα» είχε γράψει...
Read more18-11-2020 Ταξίδι
Σύμφωνα με έρευνα που διενεργήθηκε από την εταιρεία έρευνας αγοράς...
Read more28-09-2020 Ταξίδι
Λέρος (εξώφυλλο), Σάμος, Κάρπαθος, Πάτμος, Κάλυμνος και Λειψοί έχουν την...
Read more18-09-2020 Ταξίδι
Θετικά μηνύματα για το 2021! Σε μοναδική εκπρόσωπο της Ελλάδας αναδεικνύεται...
Read more31-07-2020 Ταξίδι
Τη λίστα με τα 17 καλύτερα ελληνικά νησιά για κάθε...
Read more16-03-2022 Οικονομία
Tρεις γυναίκες βρίσκονται στην πρώτη 6άδα, οι Μαρία Αγγελικούση, Αγγελική...
Read more23-04-2021 Πολιτική
Το βίντεο έγινε γρήγορα viral. Σοκάρει η… ανεμελιά με την οποία...
Read more20-04-2021 Οικονομία
H Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Ποδοσφαίρου ετοιμάζει αντεπίθεση για να εμποδίσει το...
Read more10-03-2021 Πολιτική
Δεν τον λες και «τέρας» ψυχραιμίας τον Πραγιούθ Τσαν-ότσα. Δεν τον...
Read more22-02-2021 Οικονομία
Επιβραβεύονται οι φορολογούμενοι που αρχειοθετούν τις χάρτινες αποδείξεις - Πώς...
Read more29-01-2021 Πολιτική
Ο Λεονάρντο ΝτιΚάπριο έγραψε ανοιχτή επιστολή προς το νέο πρόεδρο...
Read more20-01-2021 Πολιτική
Είναι αλήθεια. Ο σημερινός πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ και πρώην πρωθυπουργός...
Read more11-01-2021 Πολιτική
Με αφορμή τα πρόσφατα γεγονότα στο Καπιτώλιο, ο Ρεπουμπλικάνος Αρνολντ...
Read more04-01-2021 Πολιτική
Ο 44χρονος πολιτικός επιστήμονας ανέλαβε χρέη υφυπουργού αρμοδίου για θέματα...
Read more30-12-2020 Οικονομία
Ένα από τα σχέδια που καταστρώνονται στο ΥΠΑΝΕΠ προβλέπει οι...
Read more28-12-2020 Οικονομία
Mπορεί τα eshops και οι αγορές από τους καταναλωτές να...
Read more30-11-2020 Οικονομία
Πόσο ασφαλής και πόσο επικερδής είναι μια επένδυση σε κρυπτονομίσματα;...
Read more25-02-2022 Media
Full frontal, η επιστροφή: Από τα Pam and Tommy και Euphoria μέχρι τα Succession και Nightmare Alley. Όταν πριν από μία...
Read more10-02-2022 Media
Οι «Πρωταγωνιστές» ερευνούν ένα κοινό μυστικό και αναζητούν απαντήσεις σε μία σειρά από ερωτήματα. Ποιες ευρωπαϊκές χώρες ετοιμάζονται να επιτρέψουν την...
Read more02-04-2021 Media
Οι δύο τους μίλησαν στο Πρω1νό και ενθουσίασαν με τη θετική τους ενέργεια. Είναι γνωστό πως ο Τάσος Ξιαρχό και ο...
Read more26-03-2021 Media
Δείτε πώς ήταν στα 18 του ο Νίκος Μπάρτζης. Η αλλαγή είναι τεράστια και ο παίκτης της μπλε ομάδας είναι...
Read more12-03-2021 Media
Συνθήκες αντοχής για τους πιο σκληρούς, παραδεισένια τοπία και απαιτητικοί στίβοι μάχης πλέκουν το σκηνικό του Survivor, που χαρίζει μυθικά...
Read more03-03-2021 Media
Φεύγει μία αγαπημένη σειρά μυστηρίου... Δυστυχώς στο τέλος του μήνα, αποσύρεται μία από τις καλύτερες σειρές μυστηρίου που υπάρχουν στο Netflix. Το...
Read more09-12-2020 Media
Κόντρα ανάμεσα σε αστυνομικούς και το Νίκο Μουτσινά ξέσπασε μετά από ανάρτηση του τελευταίου στα social media, στην οποία καταγγέλλει...
Read more08-12-2020 Media
Από τη νέα χρονιά ο Αντώνης Κανάκης θα επιστρέψει στην τηλεόραση. Σε ποια ζώνη θα τον δούμε και για πόσες...
Read more08-10-2020 Media
Ο 20χρονος Σήφης από την Κρήτη πήγε στη σημερινή audition του Greece's Next Top Model (GNTM 3) και κατάφερε να...
Read more19-04-2024 'Οτι να'ναι
Ένας άνδρας από το Ιλινόις έκανε 26.100 squats μέσα σε 24 ώρες για να σπάσει ένα παγκόσμιο ρεκόρ Γκίνες και...
Read more19-04-2024 'Οτι να'ναι
Μερικοί άνθρωποι ξεχωρίζουν για το ταλέντο τους και την μεγάλη εμπειρία τους. Φυσικά, τα κατορθώματά τους απαιτούν μεγάλη προσπάθεια και γίνονται...
Read more24-03-2024 'Οτι να'ναι
Όταν o Αλαστάιρ Ουίλσον κοίταξε πόσο ζυγίζει το 2012 και είδε ότι ήταν 127 κιλά, αποφάσισε ότι ήταν καιρός για...
Read more27-11-2023 'Οτι να'ναι
Έχεις ξεπαγιάσει και εσύ αυτές τις μέρες; Το ίδιο και εμείς! Υπάρχουν όμως άνθρωποι που ζουν σε πολύ πιο παγωμένες περιοχές...
Read more05-04-2022 'Οτι να'ναι
Οι περισσότεροι πιθανότατα δεν θέλουν να ακούσουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ πριν ή και κατά τη διάρκεια μιας πτήσης δεν...
Read more02-06-2021 'Οτι να'ναι
Ένας καθετήρας, ένα δόντι και το πορτρέτο της Κέιτ Μίντλετον ανάμεσα στα πιο εξεζητημένα. Σύμφωνα με την τελευταία λίστα των απολεσθέντων...
Read more02-06-2021 'Οτι να'ναι
Σύμφωνα με έρευνα, οι άντρες εργαζόμενοι «τα μπήγουν» πιο συχνά απ' τις γυναίκες συναδέλφους τους στους χώρους εργασίας. Η νέα έρευνα...
Read more20-04-2021 'Οτι να'ναι
Στην Αμερική δεν απαγορεύονται τα… όπλα, αλλά δεν θα βρεις μπρι, χαβιάρι και sex toys. Στις ΗΠΑ το πρόβλημα με τα...
Read more13-04-2021 'Οτι να'ναι
Ελάχιστοι το γνωρίζουν! Το ανοιχτήρι για τις κονσέρβες είναι ένα από αυτά τα gadgetάκια που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας, αλλά...
Read more