Ο Γιάννης Θεράπος στην 14η θέση της IFBB World Ranking Amateur 2018!

Ο Muscle Club Athlete, Γιάννης Θεράπος, συγκέντρωσε 7 βαθμούς με μόλις δυο συμμετοχές και σκαρφάλωσε στις πρώτες θέσεις του σχετικού πίνακα της κατηγορίας Classic Bodybuilding.

Μια παγκόσμια διάκριση έφεραν οι συνεχόμενες καλές εμφανίσεις του bodybuilder από την Λευκάδα που σκαρφάλωσε στην 14η θέση της IFBB WORLD RANKING AMATEUR 2018 στη κατηγορία Men's Classic Bodybuilding

Οι επιτυχίες του αθλητή και του Muscle Club Team συνεχίζονται καθώς μετά από την 1η θέση στο IFBB Diamond Cup 2017 και την 6η θέση στο IFBB Amateur Cup «Dr Rafael Santonja» 2018 συγκέντρωσε 7 βαθμούς σε μόλις δυο συμμετοχές και αναδείχθηκε 14ος ανάμεσα σε 202 αθλητές από όλο τον κόσμο!

Αξίζει να σημειωθεί ότι στο αγώνα του Ναυπλίου ο Γιάννης Θεράπος έπειτα από λάθος οδηγία για τα κιλά της κατηγορίας, αφυδατώθηκε και αγωνίστηκε με 5 κιλά λιγότερα από τους άλλους αθλητές γεγονός που του στέρησε μια καλύτερη θέση και περισσότερους βαθμούς που πιθανότατα να τον πλάσαραν στην πρώτη 10άδα της λίστας.

Ο αθλητής δηλώνει ιδιαίτερα ικανοποιημένος στο iFitnessbook.com σχετικά με τη νέα παγκόσμια διάκριση και με βοηθούς τους Θανάση Υφαντόπουλο και Χρήστο Πιστόλα σε προπονητικό και διατροφικό πλάνο αντίστοιχα, προετοιμάζεται για τους αγώνες του Νοεμβρίου.

Αναλυτικά η δήλωση του Γιάννη Θεράπου στο iFitnessbook.com: «Είναι μεγάλη τιμή για μένα να βρίσκομαι τόσο ψηλά στη λίστα και να προσπερνάω τόσους αξιόλογους αθλητές με παραστάσεις και επιτυχίες παγκοσμίου βεληνεκούς. Είναι κρίμα που από ένα λάθος δεν κατάφερα να διακριθώ στο Ναύπλιο από όπου οι βαθμοί θα μου επέτρεπαν να πλασαριστώ στο top 10. Πλέον συνεχίζω με τις προπονητικές συμβουλές του Θανάση Υφαντόπουλου, το διατροφικό πλάνο του Χρήστου Πιστόλα και την αγάπη και τη στήριξη του Muscle Club. Προετοιμάζομαι για το Πανελλήνιο της IFBB τον Νοέμβριο, αλλά και το Diamond Cup στη Ρώμη όπου θα κυνηγήσω την Elite Pro Card που έχασα στις λεπτομέρειες στην Αθήνα. Το ευτυχές είναι ότι συνεχίζω στη κατηγορία Classic Bodybuilding, διότι ενώ ήμουν έτοιμος να αλλάξω κατηγορία λόγω κιλών, η IFBB έδωσε ευκαρία για επιπλέον κιλά στη κατηγορία. Συνεχίζω, λοιπόν, τη δουλειά από το γυμναστήριό μου «Power Health Gym» στο Νυδρί και με προσήλωση στο στόχο θα προσπαθήσω να φτάσω ακόμη πιο ψηλά. Ευχαριστώ το iFitnessbook.com που πάντα βρίσκεται κοντά μου και που μου δίνει το βήμα με τη πρώτη ευκαιρία».

H σχετική λίστα IFBB World Ranking Amateur 2018

classic 768x2073

Θυμηθείτε τη συνέντευξη του Γιάννη Θεράπου στο iFitnessbook.com μετά την επιτυχία του στο IFBB Diamond Cup Athens 2017

Γιάννης Θεράπος: «Ονειρευόμουν από μικρό παιδί αυτή τη μαγική στιγμή»

Muscle banner 980x90

  • Κατηγορία Νέα

Γιάννης Θεράπος: «Ονειρευόμουν από μικρό παιδί αυτή τη μαγική στιγμή»

Ο αθλητής του Muscle Club Team μιλά στο iFitnessbook.com μετά το «χρυσό» μετάλλιο στο IFBB Diamond Cup Athens 2017.

Μια τεράστια επιτυχία πέτυχε ο Γιάννης Θεράπος ο οποίος πήρε την 1η θέση στη κατηγορία Men's Clasic Bodybuilding +180cm στο IFBB Diamond Cup Athens 2017 που πραγματοποιήθηκε στο Γαλάτσι την Κυριακή 19 Νοεμβρίου.

Ο Λευκαδίτης αθλητής σωματικής διάπλασης ανέβηκε στη σκηνή του διεθνούς αγώνα και πήρε το «χρυσό» μετάλλιο, ενώ έφτασε μια ανάσα από την επαγγελματική κάρτα αφού έχασε με μικρή διαφορά από τον Ιταλό Antonio Ludovico τον Overall της κατηγορίας.

Η μεγάλη πρωτιά του Γιάννη Θεράπου, ενός καταπληκτικού και εξελίξιμου αθλητή της σωματικής διάπλασης, έρχεται να προσθέσει ακόμη μια επιτυχία της Ελληνικής Ομοσπονδίας Σωματικής Διάπλασης, αλλά και να δώσει στον νεαρό bodybuilder το έναυσμα για περισσότερες διακρίσεις και δυναμική παρουσία.

Απολαύστε τον Γιάννη Θεράπο σε μια συνέντευξη που παραχώρησε στο iFitnessbook.com αμέσως μετά την πρώτη θέση.

Μπορείς να μας περιγράψεις τα πρώτα συναισθήματα μετά από μια τόσο μεγάλη επιτυχία;
«Χάνεται η γη κάτω από τα πόδια, όσο και να το ονειρεύεσαι δεν ξέρεις ποτέ πότε θα ρθει. Δούλεψα πολύ σκληρά όλο αυτό το διάστημα, έκανα μια τεράστια προσπάθεια με πολλές αλλαγές μέσα σε δυο εβδομάδες και τελικά ήρθε αυτή η μεγάλη επιτυχία».

Όντως, παρατηρήσαμε ότι παρουσιάστηκες σε καλύτερη φόρμα από ότι πριν δυο εβδομάδες στο 23ο Πανελλήνιο Κύπελλο. Τι επηρέασε αυτό το αποτέλεσμα;
«Κατάφερα να φέρουμε αυτό το αποτέλεσμα με την βοήθεια του Τάσου Μησαηλίδη και του Θανάση Υφαντόπουλου από το Muscle Club με τα συμπληρώματα διατροφής και γενικότερα την βοήθειά τους. Μάλιστα, ο Θανάσης Υφαντόπουλος είναι και ο προπονητής μου που βρίσκεται συνέχεια από πάνω μου και ο άνθρωπος που όλο το 24ωρο βρίσκεται δίπλα μου για να μου δίνει συμβουλές. Έτσι, έχοντας αυτούς τους ανθρώπους και με σκληρή προπόνηση εμφανίστηκα βελτιωμένος σε σχέση με πριν δυο εβδομάδες στο Πανελλήνιο».

therapos yfantopoulos

Πιστεύεις ότι αυτή η διάκριση είναι ο καρπός μιας επίπονης προετοιμασίας μηνών ή κάτι παραπάνω;
«Δεν είναι πολλών μηνών, αλλά πολλών χρόνων. Αυτή τη στιγμή που ζω την ονειρεύομαι από 14 ετών παιδί, όταν μπήκα πρώτη φορά σε γυμναστήριο. Θέλει πολύ κόπο για να φτάσει κανείς σε τόσο υψηλό επίπεδο».

Έφτασες ποτέ στα όριά σου και να τα παρατήσεις;
«Δε σταματώ ποτέ γιατί είναι ένα άθλημα που με κάνει καλύτερο άνθρωπο. Έχω φτάσει στο σημερινό επίπεδο και βλέπω το μέλλον με αισιοδοξία. Σε κάθε περίπτωση είναι ένας τρόπος ζωής για μένα και δεν μπορώ να με φανταστώ έξω από αυτό τον χώρο».

Έπαιξες για τον Overall και... ακούμπησες την κάρτα. Αφήνει μια πικρή επίγευση η ήττα από τον Ιταλό;
«Σίγουρα κάθε ήττα αφήνει μια πικρή επίγευση, αλλά δεν ήμουν στο 100%. Ο Ιταλός ήρθε εδώ με κεκτημένη ταχύτητα από το Arnold Classic. Όταν θα παρουσιάσω το 100% και θα χάσω, τότε θα μπορούσε να στεναχωρηθώ αν και πάλι θα είμαι ευτυχισμένος που τα έχω δώσει όλα. Η αλήθεια είναι ότι δεν κυνηγάω την κάρτα, αν και ευπρόσδεκτη, αλλά κυνηγάω να ξεπεράσω τον Γιάννη».

Επιτρέφεις ως παγκόσμιος πρωταθλητής στη Λευκάδα. Πως νιώθεις γι’ αυτό;
«Στη Λευκάδα το άθλημα είναι αρκετά πίσω. Έχω περάσει τα δύσκολα από 14 ετών στο γυμναστήριο “Power Health Gym” που λειτουργώ στο Νυδρί. Έχω δώσει την ψυχή μου εκεί μέσα και ο κόσμος τώρα σιγά σιγά έχει αρχίσει να αντιλαμβάνεται την δουλειά που κάνουμε σε αυτό τον χώρο. Είναι θετικό ότι ο κόσμος έχει αρχίσει να μας στηρίζει, οπότε κι εμείς προσπαθούμε να τους δείξουμε με σωστό τρόπο τι είναι το bodybuilding».

therapos diamondcup

Είναι η μεγαλύτερη διάκρισή σου μέχρι την επόμενη;
«Ναι, είναι ότι πιο σημαντικό έχω πετύχει στη πορεία μου ως bodybuilder. Μια μαγική στιμή που ονειρευόμουν από παιδί».

Υπάρχει στα πλάνα σου κάποιος αγώνας του εξωτερικού;
«Θα εξετάσουμε αν θα μας ταιριάξει κάποιος αγώνας. Προς το παρόν έχουμε βάλει στόχο να κατέβουμε στο Classic Olympia που θα γίνει στο Ναύπλιο το 2018. Θέλω να εμφανιστώ βελτιωμένο, να ξεπεράσω τον εαυτό μου ανεξαρτήτως την θέση. Έχουμε τέσσερις μήνες δουλειάς και ευελπιστώ να παρουσιάσω κάτι πολύ δυνατό».

Μετά και το «χρυσό» σε έναν διεθνή αγώνα όπως το Diamond Cup, τι θέλει να κατακτήσει ο Γιάννης Θεράπος;
«Πάντα μ’ αρέσει να ονειρεύομαι κι επειδή ένα όνειρο δεν μπορεί κανείς να μου το πάρει οπότε μπορώ να ονειρεύομαι ό,τι θέλω. Σε έναν καλύτερο Γιάννη ονειρεύομαι, σαν αθλητή, σαν άνθρωπο».

therapos winner

Με μια φράση τι θα θέλες να πεις σαν επίλογο αυτή της επιτυχίας;
«Ευχαριστώ το Θεό».

Ένα μήνυμα στους αναγνώστες του iFitnessbook.com:
«Επιμονή, υπομονή και αγάπη γι’ αυτό που κάνουνε».

mc superior